Nyheder

Facebook gruppe

Kæmperne har en gruppe på facebook, som alle medlemmer kan følge. Her kan du hyggesludre med de andre medlemmer, høre om klubbens resultater, få info om fester og andre arrangementer + meget mere.  
Find gruppen ved at søge på:
Kæmperne - IFK  98 og anmod om medlemskab.

 

Velkommen til IFK98

Vi er en idrætsforening for psykisk sårbare og deres pårørende. Vi har et bredt aktivitetsskema og alle vores hold er karakteriseret ved, at der er højt til loftet og plads til at være den du er.

 

Hos Kæmperne er sport, leg, motion og kammaratskabet i fokus. Vi går ikke så højt op i hvad du fejler, eller hvad for noget tøj du har på. Vi ved bare, at motion har hjulpet mange af os videre, i processen med at leve med eller vokse ud over vores sårbarhed.


Hvordan kommer jeg i gang?

Du har mulighed for 2 gratis prøvetimer på alle hold inden du melder dig ind. Du kan altid bare møde op på vores hold uden at melde din ankomst i forvejen. Vores instruktører skal nok tage godt imod dig.

 

Rundvisning hver tirsdag kl. 11.

Vi har fast rundvisning i Idrætshuset, Hørsholmsgade 20, 2200 Kbh. N. hver tirsdag kl. 11.00 (også i juli måned). 
Her har du mulighed for at se Idrætshuset og høre mere om IFK98 og husets øvrige tilbud. Det er et godt sted at starte og der er rig mulighed for at stille spørgsmål.

Man kan evt. blive og spise lækker frokost i Cafeen for 35 kroner kl. 12.00.

Tilmelding er kun nødvendig, hvis I er flere end 3-4 stykker og ønsker frokost. 


Medlemskab

Det koster 250 kroner pr. halve år at være medlem af IFK98 og så har du adgang til alle vores aktiviteter.
Der betales ved indmeldelse og igen hver d. 1. januar og d. 1. august.

 

Indmeldelse og kontingent

Du har følgende to muligheder:
Du kan selv oprette din egen profil på vores medlemsside: 
www.ifk98.klub-modul.dk 
Her har du mulighed for at betale med VISA/Dankort. Følg blot vejledningen.

 

Du kan også henvende dig personligt på vores kontor i Idrætshuset.
Træffetid hver tirsdag og onsdag kl. 13-15.
Her opretter vi profilen for dig, og du har mulighed for at betale kontant.

 

Vi benytter ikke bankoverførsel og sender ikke girokort ud.


åbningstider og aktiviteter mellem jul og nytår

Juleferie 2014

 

 

 

 

 

 

 

 - Tryk på billedet for at se det i fuld størrelse


Masser af spændende arrangementer i IFK98


Kulturklub ændring

Søndag den 21. december har Christiania's julemarked lukket, men det forhindre os ikke i at udforske nutidens kulturelle begivenhedsrige København.
I stedet for julemarked tager vi på skøjtebane!
Mødestedet er Frederiksberg runddel.
Klokken 13.00 dut, den 21. december.

Skøjteturen er efterfulgt af en omgang gløgg på den tætteste café.
Husk at Kæmperne betaler halvdelen af prisen for lejen af skøjter!

Det er gratis at skøjte på egne skøjter.

 

 

Første klubaften i 2015

Torsdag d. 8. januar

Der kom desværre ikke så mange til vores klubaftensmøde d. 11. dec., hvor vi skulle planlægge de kommende klubaftener i 2015. Derfor har vi valgt at holde endnu et møde på den første klubaften i det nye år.

 

Vi håber at mange af de tidligere frivillige vil komme og dele ud af deres erfaringer, og vi inviterer ligeledes alle, der kunne tænke sig at være med til planlægningen og måske stå for en klubaften i det nye år
- man er også meget velkommen, hvis man kun vil lytte med.
Vi starter kl. 16.30 og slutter ca. kl. 18.00.
Denne klubaften er derfor uden aftensmad, men Christine vil sørge for lidt snacks.

 


Arrangementer

Kulturklub

klubaften

Frivillige søges

Filmklub


Skema

Skema

Oversigten over aktiviteterne
kan findes her


Aktiviteter

Badminton

Bevægelse & Afspænding

Bokse Fitness

Bordtennis

Bowling

Cirkeltræning

Danse fitness

Fitness

Frivillig Floorball

Fodbold

Samspil og Sang

Soft Gym.

Spinning

Svømning

Tai Chi

Volley

Yoga

Idrætsforeningen Kæmperne

Hørsholmsgade 20

2200 København N

Se på kort

E-mail: ifk98@ifk98.dk

Kontor- og telefontider

Træffetid på kontoret tirsdag og onsdag  kl. 13.00 - 15.00

Tlf & Sms 30692594 - vi svarer så snart vi har tid! 

Webdesign af Mathias Hagensen