Nyheder

MUSIKUNDERVISER SØGES!!
Vi søger en ny underviser til vores hold "Samspil og Sang" fredage kl. 15.00-17.00 på Sundbygård med start d. 1. dec. 2014 - meget gerne før. Læs mere her

 

Facebook gruppe

Kæmperne har en facebook gruppe for medlemmer. Her kan du hyggesludre med de andre medlemmer, høre om klubbens resultater, få info om fester og andre arrangementer + meget mere. Søg på IFK 98 Kæmperne og anmod om medlemsskab.

 

Nye hold efterår 2014

Bevægelse & Afspænding  i Voldparkens Energicenter mandage 12.30-13.45

 

Frivillig floorball  mandage i Idrætshuset 18.30-20.00

 

Svømmehold i Bellahøj svømmestadion om torsdage 14-15 

 

Bordtennis tirsdage 15-17 i Mariendalshallen.

Velkommen til IFK98

Vi er en idrætsforening for psykisk sårbare og deres pårørende. Vi har et bredt aktivitetsskema og alle vores hold er karakteriseret ved, at der er højt til loftet og plads til at være den du er.

 

Hos Kæmperne er sport, leg, motion og kammaratskabet i fokus. Vi går ikke så højt op i hvad du fejler, eller hvad for noget tøj du har på. Vi ved bare, at motion har hjulpet mange af os videre, i processen med at leve med eller vokse ud over vores sårbarhed.


Hvordan kommer jeg i gang?

Du har mulighed for 2 gratis prøvetimer på alle hold inden du melder dig ind. Du kan altid bare møde op på vores hold uden at melde din ankomst i forvejen. Vores instruktører skal nok tage godt imod dig.

 

Rundvisning hver tirsdag kl. 11.

Vi har fast rundvisning i Idrætshuset, Hørsholmsgade 20, 2200 Kbh. N. hver tirsdag kl. 11.00 (også i juli måned). 
Her har du mulighed for at se Idrætshuset og høre mere om IFK98 og husets øvrige tilbud. Det er et godt sted at starte og der er rig mulighed for at stille spørgsmål.

Man kan evt. blive og spise lækker frokost i Cafeen for 35 kroner kl. 12.00.

Tilmelding er kun nødvendig, hvis I er flere end 3-4 stykker og ønsker frokost. 


Medlemskab

Det koster 250 kroner pr. halve år at være medlem af IFK98 og så har du adgang til alle vores aktiviteter.
Der betales ved indmeldelse og igen hver d. 1. januar og d. 1. august.

 

Indmeldelse og kontingent

Du har følgende to muligheder:
Du kan selv oprette din egen profil på vores medlemsside: 
www.ifk98.klub-modul.dk 
Her har du mulighed for at betale med VISA/Dankort. Følg blot vejledningen.

 

Du kan også henvende dig personligt på vores kontor i Idrætshuset.
Træffetid hver tirsdag og onsdag kl. 13-15.
Her opretter vi profilen for dig, og du har mulighed for at betale kontant.

 

Vi benytter ikke bankoverførsel og sender ikke girokort ud.


Aktivitetsskema 2. halvår 2014

Du kan læse om de enkelte aktiviteter i menuen til højre
Se det fulde aktivitetsskema her


Masser af spændende arrangementer i IFK98

Julen er hjerternes fest, og vi fester også i IFK. Læs om de kommende julearrangementer herunder eller under fanen Arrangementer
 

Kæmpernes årlige julefrokost

Datoen er lørdag d. 29. november
fra kl. 17-24. Prisen er 100 kr.
Stedet er Christianshavns Beboerhus, Dronningensgade 34, 1420 Kbh. K.

Drikkevarer købes i baren, så husk kontanter. Husk også en lille gave til pakkeleg.

Tilmeldingsfristen er senest onsdag d. 26. november.

 

Klubaften

1. torsdag i måneden.

Næste klubaften er 4. dec.
tryk her for at se invitationen

 

 

Informationsmøde for frivillige 
Planlægning af klubaftener i 2015. 
Kom og hør nærmere - alle er velkomne 

 

Julebowling d. 16. december

 

Kulturklub

3. søndag i måneden.
Næste gang er søndag d. 21. december, hvor vi tager til julemarked på Christiania
Du kan læse mere og se efterårets program under fanen Arrangementer/kulturklub 

 


Arrangementer

Kulturklub

klubaften

Frivillige søges

Filmklub

Julebowling 2014


Skema

Skema

Oversigten over aktiviteterne
kan findes her


Aktiviteter

Badminton

Bevægelse & Afspænding

Bokse Fitness

Bordtennis

Bowling

Cirkeltræning

Danse fitness

Fitness

Frivillig Floorball

Fodbold

Samspil og Sang

Soft Gym.

Spinning

Svømning

Tai Chi

Volley

Yoga

Idrætsforeningen Kæmperne

Hørsholmsgade 20

2200 København N

Se på kort

E-mail: ifk98@ifk98.dk

Kontor- og telefontider

Træffetid på kontoret tirsdag og onsdag  kl. 13.00 - 15.00

Tlf & Sms 30692594 - vi svarer så snart vi har tid! 

Webdesign af Mathias Hagensen