Velkommen til Idrætsforeningen Kæmpernes hjemmeside
Vigtige informationer
TRÆFFETIDER 2011
Vi kan træffes på kontoret og på telefonen (33171337/21728317) på følgende tidspunkter;
MANDAG KL. 13 - 15
TIRSDAG KL. 10 - 12
TORSDAG KL. 13 - 15
Vi kan træffes på kontoret og på telefonen (33171337/21728317) på følgende tidspunkter;
MANDAG KL. 13 - 15
TIRSDAG KL. 10 - 12
TORSDAG KL. 13 - 15
AFLYSNINGER OG ÆNDRINGER:
Fodbold fredag den 3. februar er aflyst, da Kæmpernes fodboldspillere deltager i Limones årlige fodboldturnering. Man er velkommen til at tage med ud og heppe, men dette skal meldes til Kæmpernes kontor senest mandag den 30. januar.
Fodbold i uge 7
Fodbold i uge 7 er desværre aflyst, da hallen skal bruges til en fodboldturnering. Dvs. den 15. februar kl. 14-15 og den 17. februar kl. 13-15 er der ikke fodbold.
Fodbold i uge 7 er desværre aflyst, da hallen skal bruges til en fodboldturnering. Dvs. den 15. februar kl. 14-15 og den 17. februar kl. 13-15 er der ikke fodbold.
Klubaften
Næste klubaften bliver torsdag den 2. februar kl. 15.30 - 20.00
Aktiviteter:
Den nye aktivitetsoversigt for 1. halvår af 2012 ligger nu på hjemmesiden under "aktiviteter".
IF Limone Fodbold Cup 2012
IF Limone afholder Fodbold Cup 2012. Dette foregår fredag den 3. februar kl. 8.30 - 14.30. Spilleformen er 4-mands indendørs fodbold med floorballbander. Man må max. være 6 spillere på et hold. Tilmelding sker på Kæmpernes kontor senest den 4. januar - og man kan kun tilmelde sig som hold. Det koster 400 pr. hold at deltage.
Adressen er: Lundtoftehallen, Ravnholmvej 11, 2800 Kgs. Lyngby
IF Limone afholder Fodbold Cup 2012. Dette foregår fredag den 3. februar kl. 8.30 - 14.30. Spilleformen er 4-mands indendørs fodbold med floorballbander. Man må max. være 6 spillere på et hold. Tilmelding sker på Kæmpernes kontor senest den 4. januar - og man kan kun tilmelde sig som hold. Det koster 400 pr. hold at deltage.
Adressen er: Lundtoftehallen, Ravnholmvej 11, 2800 Kgs. Lyngby
IFK98 holder fødselsdagsfest
Igen i år holder Kæmperne fødselsdagsfest, så sæt et stort kryds i kalenderen fredag den 24/2-12.
Nærmere information om festen følger snarest.
Ligesom sidst har vi brug for nogle medarrangører, som vil hjælpe til med at planlægge festen.
Ski- og Friluftstur til Branäs i Sverige
Sæt allerede nu kryds i kalenderen den 25. - 29. marts 2012. Her er der nemlig mulighed for at komme på alletiders ski- og friluftstur til Branäs i Sverige. Der er både mulighed for langrend og alpin.
Overnatning: Ophold med selvpension på vandrehjem. Man bor i værelse med 2 eller 4 senge. Der er bad, toilet og køkken/alrum.
Pris: Transport og logi: 1500 dkk.
Liftkort: 800 dkk
Leje af udstyr i 3 hele dage: Der er indført multihyra som standard på alpin, snowboard og snowblades, så man frit kan bytte mellem de 3 glideredskaber.
Multihyra alm.: kr. 460,-
Multihyra middel: kr. 570,-
Multihyra plus: kr. 730,-
Langrend: kr. 320,-
Langrend plus: kr. 390,-
Herudover skal der påregnes 250-350 kr. til mad.
Tilmelding på Kæmpernes kontor senest fredag den 10. februar 2012.
Sæt allerede nu kryds i kalenderen den 25. - 29. marts 2012. Her er der nemlig mulighed for at komme på alletiders ski- og friluftstur til Branäs i Sverige. Der er både mulighed for langrend og alpin.
Overnatning: Ophold med selvpension på vandrehjem. Man bor i værelse med 2 eller 4 senge. Der er bad, toilet og køkken/alrum.
Pris: Transport og logi: 1500 dkk.
Liftkort: 800 dkk
Leje af udstyr i 3 hele dage: Der er indført multihyra som standard på alpin, snowboard og snowblades, så man frit kan bytte mellem de 3 glideredskaber.
Multihyra alm.: kr. 460,-
Multihyra middel: kr. 570,-
Multihyra plus: kr. 730,-
Langrend: kr. 320,-
Langrend plus: kr. 390,-
Herudover skal der påregnes 250-350 kr. til mad.
Tilmelding på Kæmpernes kontor senest fredag den 10. februar 2012.
Nyheder!
YOGA
Kom og prøv Kæmpernes nye yoga hold:
Onsdage kl. 13-15
Træningen vil være en blanding af klassiske yogaøvelser samt pilates og coretræning. Dette er en funktionel måde at træne hele kroppen på og giver en afslappet og veltilpas følelse.
Kom og prøv Kæmpernes nye yoga hold:
Onsdage kl. 13-15
Træningen vil være en blanding af klassiske yogaøvelser samt pilates og coretræning. Dette er en funktionel måde at træne hele kroppen på og giver en afslappet og veltilpas følelse.
TAI CHI
Kom og prøv en anderledes form for motion.
Kæmpernes Tai Chi hold foregår torsdag 10.30-12.00 i Idrætshusets gymnastiksal.
Instruktør: Tonny
Kom og prøv en anderledes form for motion.
Kæmpernes Tai Chi hold foregår torsdag 10.30-12.00 i Idrætshusets gymnastiksal.
Instruktør: Tonny
Filmklub
Næste biograftur 5. februar
Vi mødes i Dagmar kl. 13.30 (se efter Thomas i IFK98-trøje)
Nyhederne er senest opdateret den
17. januar 2012
17. januar 2012
